2007-04-11

Billy’s Bootcamp

Billy’s Bootcamp 入隊9日目

ついに最終日だー! 最終日は意外と簡単。30分でおわたってしまった。 ってことで、Billy's bandほしくなってきた!あれがないと負荷がかからないからねー 今日、bootcamp始める間に体脂肪を計ったら、18.x%で、...
Billy’s Bootcamp

Billy’s Bootcamp 入隊8日目

腹筋つれーなぁ。 体脂肪率 18.5% 元に戻った。 チャリ通勤もしたのに! 帰りは新記録13分。
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