2007-04-11

ついに最終日だー！最終日は意外と簡単。30分でおわたってしまった。ってことで、Billy's bandほしくなってきた！あれがないと負荷がかからないからねー今日、bootcamp始める間に体脂肪を計ったら、18.x%で、運動後に計ったら、1...

腹筋つれーなぁ。体脂肪率 18.5%元に戻った。チャリ通勤もしたのに！帰りは新記録13分。