2007-08-19

土曜夜に恵比寿のマッサージにいって、めちゃくちゃこってると言われ、しかも筋肉が無い！と言われた。 ということで、本日は自転車30kmと水泳1kmしました。 昼間の自転車はまじつらすぎる。めっちゃダッシュして500mぐらい走ったら、頭がくらく...